新体操部員の腰痛

2018年10月26日a腰
  •   クラブ活動・スポーツで腰痛は最も多い怪我でしょう。   体が柔らかいと腰痛になりにくいものですが、   部活動となるとそうはいき

身体を反らして痛い腰

2018年7月20日a腰,スポーツ腰痛
  • 腰の痛みも前屈は痛くないのに、反らすとピキーと痛いパターンがあります。     運動しているスポーツ選手は身体を反らすとこで力を最大限出すので、特に反らし

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